Os transtornos de ansiedade podem e devem ser tratados a fim de elevar a qualidade de vida do paciente e minimizar os riscos de agravamento do quadro. Atualmente as queixas de sintomas de ansiedade estão se ampliando devido ao contexto social e cultural em que vivemos, no qual temos que dar conta de diversas demandas com grande pressão por resultados. Estes sintomas podem se caracterizar por mudanças nos hábitos alimentares, alterações do humor, alterações do sono, irritabilidade, preocupações excessivas, sentir-se pouco produtivo, assim como diversos sintomas físicos como taquicardia, dores abdominais, sudorese em excesso, tremores. Atuo com as terapias comportamentais mais atuais para o desenvolvimento de habilidades de o cliente/paciente para lidar de forma mais efetiva com situações desencadeadoras de sintomas de ansiedade. Os transtornos de ansiedade incluem transtornos que compartilham características de medo e ansiedade excessivos e perturbações comportamentais relacionados. Os ataques de pânico se destacam dentro dos transtornos de ansiedade como um tipo particular de resposta ao medo.
Desse modo, como a perfeição é algo praticamente impossível de se atingir, pessoas perfeccionistas acabam sofrendo com a ansiedade por não conseguir atingir o objetivo estabelecido. De fato, os perfeccionistas muitas vezes têm alto desempenho – mas o preço desse sucesso pode ser a infelicidade e insatisfação crônicas. O perfeccionismo excessivo pode estar fortemente ligado ao medo de errar e a comportamentos de autossabotagem, como a procrastinação. Além disso, essa angústia e o volume de detalhes para pensar afeta muito a atenção da pessoa com ansiedade, o que faz com que seja difícil se focar.
Entretanto, a ansiedade de modo excessivo pode acabar se tornando uma doença, sendo assim o indivíduo apresenta grande preocupação com o futuro, ou seja, com aquilo que irá acontecer. Já o transtorno é quando a ansiedade está operando de maneira disfuncional e trazendo malefícios a vida da pessoa, de maneira a comprometer o modelo de vida biopsicossocial. A ansiedade é um estado emocional natural e que nos ajuda contra estado de possível perigo e apreensão, apesar de ser associada a coisas ruins como tensão e preocupações, são justamente esses sentimentos que fazem com que cada um seja capaz de executar as tarefas. Na medida que a pessoa tenta se antecipar de forma ao futuro ou uma ação futura de maneira a manifestar o medo, provoca uma instabilidade psíquica, sendo normal até que ocasione um sofrimento psíquico, configurando um transtorno.
Há diferenças entre o transtorno de ansiedade e a ansiedade comum?
Este treino, portanto, visa encorajar o paciente a praticar a resolução de problemas ao longo da semana à medida que surgem os conflitos do dia a dia, reconhecendo possíveis distorções cognitivas, bem como, propondo formas alternativas de pensamento e comportamentos adaptativos. Os Transtornos de Ansiedade causam sofrimento e prejuízos para o indivíduo, por isso o tratamento é indispensável. Existem peculiaridades que diferenciam os transtornos citados e isto pode implicar em diferenças na forma como cada diagnóstico é tratado. De forma geral, é possível afirmar que os resultados mais efetivos e duradouros são obtidos com a associação de tratamento medicamentoso e psicoterapia. Os medicamentos de primeira linha para o tratamento dos Transtornos de Ansiedade são os antidepressivos.
Em que casos é recomendada a internação psiquiátrica para depressão?
É necessário, inicialmente, a realização de uma avaliação psicológica para que posteriormente possa ser desenvolvido o planejamento psicoterápico adequado e específico para cada paciente. Nos casos de transtornos de ansiedade, a terapia cognitivocomportamental tem sido avaliada como uma das abordagens terapêuticas mais indicada e efetiva para a realização do tratamento clínico da ansiedade. Deste modo, a pessoa acaba interpretando erroneamente os eventos ou sinais neutros como ameaçadores, acreditando que estes afligem a sua segurança e bem estar.
As doenças psicológicas podem desencadear problemas como tristeza profunda, mudança repentina de humor, ansiedade e raiva. É caracterizado pelo medo e timidez exacerbados diante de uma situação de exposição em ambiente público, por exemplo, a apresentação de um trabalho escolar. É mais frequente em rapazes, iniciando-se após a puberdade e podendo persistir pela vida adulta.
Síndrome do pânico
Dentre os tratamentos psicoterápicos, a Terapia Cognitivo-Comportamental tem sido considerada um dos recursos terapêuticos mais indicados e efetivos. O presente artigo trata de uma revisão da literatura sobre as características normais e patológicas da ansiedade, bem como das principais técnicas empregadas no processo interventivo. A Terapia cognitivo-comportamental tem evoluído suas técnicas de intervenção para o tratamento da ansiedade, para que serve sertralina bem como apresenta efetividade no tratamento. Aparelho Psíquico Aparelho psíquico, Segunda Teoria do aparelho psíquico, id, ego, superego, o instinto do id, o equilíbrio proposto pelo ego, as condenações feitas pelo superego, a junção dos três elementos que trabalham na mente. Depressão Aprenda um pouco mais sobre a depressão, um problema de saúde mental que afeta cerca de 19% das pessoas do nosso planeta em alguma fase da vida.
Quando ocorre de forma intensa e sistemática, em momentos indevidos, a ansiedade pode causar problemas para o organismo, originando os chamados transtornos de ansiedade. A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação dos aprovados num concurso, o nascimento de um filho, uma viagem a um país exótico, uma cirurgia delicada, ou um revés econômico. Nesses casos, a ansiedade funciona como um sinal que prepara a pessoa para enfrentar o desafio e, mesmo que ele não seja superado, favorece sua adaptação às novas condições de vida. O transtorno de ansiedade generalizada é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle, que perdura por seis meses no mínimo.
Distanciamento social Aprenda o que é distanciamento social, quando ele é adotado e a importância da adoção dessa medida para garantir a saúde da população. Doenças psicológicas Conheça diferentes doenças cujas manifestações são, muitas vezes, sutis. Estresse mplie seus conhecimentos sobre o estresse, um mal que afeta 90% da população. Com este texto, você vai conhecer as fases do estresse e os agentes estressores.
