Pois, mais do que uma técnica energética, ser reikiano é um estilo de vida, que nos orienta para hábitos mais saudáveis e conscientes. O terapeuta reikiano, atua como um condutor de energia, sintonizando ela para o paciente, atuando nos principais centros energéticos com imposição de mãos e símbolos. Quando iniciamos no Reiki um mestre vem e fala para a gente que vamos passar por um processo de limpeza energética que pode causar diversos efeitos e que isso é normal.
Não há nenhuma contraindicação para o Reiki e ele pode ser aplicado em qualquer pessoa de qualquer idade (bebês, crianças, adultos, idosos). Apesar de ser antigo, o Reiki só chegou ao Ocidente nos anos 40, com ajuda da americana de origem japonesa Hawayo Takata. No Brasil, a prática foi introduzida em 1983 pelos mestres Dr. Egídio Vecchio e Claudete França, a primeira mestre de Reiki no país e Presidente da Associação Reiki completo I, II e Mestrado Brasileira de Reiki. Além destes pontos principais, as pernas também podem receber a energização do Reiki, junto com as coxas, joelhos, tornozelos e pés. Portanto, se você estiver interessado em realizar esse método curativo procure por profissionais ou pessoas devidamente capacitadas. Os benefícios do Reiki para o corpo e mente do ser humano são muito amplos, por isso decidimos listar apenas alguns dos mais populares.
De acordo com o Ministério da Saúde, esta é uma prática que integra “ações de promoção e prevenção em saúde”, já sendo utilizada em grandes hospitais do país. Existem artigos científicos e pesquisas que comprovam a eficácia do tratamento, tanto em pessoas, como o Reiki em animais e plantas. São muitos os benefícios do Reiki apresentados a partir de uma sessão.
No mínimo, a pessoa que recebe o Reiki se sente relaxada durante e depois da sessão. Começo o atendimento fazendo um breve relaxamento por meio de uma meditação guiada, trabalhando a respiração de forma consciente e completa. Quando online, é indicado que a pessoa se deite ou se recoste em um lugar confortável. Para que a sessão aconteça, não é necessário um preparo especial, porém é importante que você reserve aquele momento para a sessão. Ou seja, em alguns casos pode ser até mais relaxante a sessão de Reiki à distância. Por ser uma energia não dual e que vai além do tempo e espaço, sua eficácia independe da presença física de quem está sendo atendido.
Quem pode receber o Reiki?
Um dos fundamentos do Reiki é possibilitar o acesso a todas as pessoas. Todo ser vivo é portador da energia vital universal, por isso, todos conseguem iniciar o curso de Reiki. Segundo alguns mestres 21 dias é o tempo em que limpeza energética acontece por completo nos 7 principais Chakras, dando é media 3 dias por Chakra. Porém esse processo pode ser acelerado se o praticante se auto-aplicar diariamente. O Reiki é uma terapia holística, por isso, compreende que um desequilíbrio emocional, pode refletir no físico (dor psicossomática), acumulando energias densas. Muitas dores que acumulamos em nosso corpo, estão totalmente ligadas com nossa saúde mental e emocional.
Como funciona o Reiki à distância
Essas situações são ferramentas ideais para melhorar a qualidade de vida, por isso pode-se dizer que o Reiki é uma terapia que pode melhorar a saúde física e mental de uma pessoa. O relaxamento produzido durante a prática do Reiki contribui para a diminuição das dores crônicas, como dor na coluna e na cabeça, pois é capaz de reduzir as tensões e fadiga muscular, por exemplo. Desta forma, pode ser necessário reduzir o uso de comprimidos analgésicos e relaxantes musculares, no entanto, é recomendado não deixar de fazer acompanhamento com o médico, que pode ser ortopedista ou neurologista.
Vale lembrar que o Reiki não tem contra indicações e pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade. Esta prática não deve substituir tratamentos prescritos pelo médico, como para depressão, pressão alta, diabetes ou asma, por exemplo. Antes de iniciar as sessões de Reiki, é importante se consultar com psiquiatra para que a pessoa seja avaliada, pois na maioria das vezes, é recomendado o tratamento com medicamentos antidepressivos. O Reiki pode ser usado em conjunto com o tratamento medicamentoso e poderá potencializar os efeitos positivos. O que determina o número necessário de sessões é o grau do problema que o paciente apresenta e o comprometimento emocional dele. Algumas pessoas podem receber o Reiki uma ou duas vezes por semana, outras a cada quinze dias ou uma vez ao mês.
Quanto tempo em cada posição de Reiki
Normalmente, já se harmoniza antes mesmo de finalizar a sessão, trazendo leveza e bem-estar. Quando a sessão é à distância, a aplicação do Reiki é realizada por meio da utilização de símbolos específicos que permitem ao Terapeuta canalizar e enviar a energia além do tempo e espaço, ou seja, à distância. Não, ruim é você acumular em seu campo energético bloqueios, sentimentos, magoas, dores emocionais durante a sua vida toda, liberar desses bloqueios é transformador. Você pode fazer o curso para ser um praticante, ou também atuar como terapeuta. Como vimos anteriormente, alguns dos benefícios do Reiki são trazer alívio da ansiedade e estresse, 2 causas frequentes da insônia. O estresse e a ansiedade são reações naturais do nosso corpo, causadas em momentos onde nos sentimos pressionados ou ameaçados.
